저희 어르신들 강사님과  건강 체조활동 하였습니다.

손의 힘을 길러주는 소근육 활동인 '뽁뽁이' 누르기를 하며 시작하였습니다.

여기저기 어르신들  뽁뽁 소리에 웃으시며 장난도 치십니다^^

색깔끈으로 시각적인 자극과 쭉쭉쭉 스트레칭 시간~~~~신나는 음악과 함께 

박수로 마무리 하며 즐거운 시간 보냈습니다^^